СТРЕТЧИНГ НА ВСЁ ТЕЛО / 10 MIN FULL BODY STRETCH
Всем привет! 🤍
Новый стретчинг на всё тело, которого многие его ждали 🥹🫶🏼
Я очень старалась собрать для вас интересные и необычные элементы стретчинга, чтобы не было скучно :D
Выполняйте растяжку аккуратно и без резких движений. Тянитесь в своё удовольствие, а не через боль ✨
Стретчинг рекомендуется выполнять ПОСЛЕ тренировок. НЕ стоит делать растяжку ДО выполнения тренировки, так как это может повысить риск травмы за счёт снижения силы мышечного сокращения❕
P.S. Emotional Oranges - моя любимая группа, очень хотела записать видео под их песни 🍊
Sooo, как вам эстетика и плейлист стретчинга? :)
Instagram - / badassel
Music by:
1. Emotional Oranges - Personal
• Emotional Oranges - Personal [Officia...
2. Emotional Oranges - Just Like You
• Emotional Oranges - Just Like You (Au...
3. Emotional Oranges - Not Worth It
• Emotional Oranges - Not Worth It (Audio)
4. Emotional Oranges - Body & Soul (feat. Biig Piig)
• Emotional Oranges - Body & Soul (feat... reel
Дисклеймер:
Ваше здоровье и безопасность на первом месте. В случае появления любого дискомфорта, тренировку следует прекратить. В своих видео-тренировках я показываю те упражнения, которые подходят для меня, поэтому прежде чем начинать тренироваться по ним, рекомендую проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к их выполнению, а также, чтобы избежать травм или неприятных последствий для организма.
Watch video СТРЕТЧИНГ НА ВСЁ ТЕЛО / 10 MIN FULL BODY STRETCH online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user badassel 18 May 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 258,17 once and liked it 5.8 thousand people.