15 MIN - FULL BODY workout - NO Talking, NO Jumping, NO Equipment. Home, Apartment Friendly
/ pavel.zenyuk
#02. LOW IMPACT FULL BODY home workout.
NO jumping (apartment friendly)
NO talking (only TIMER+MUSIC)
NO equipment
NO repeats
Muscles: Full Body
Total time: 15 Min (2 rounds of 7 exercises each)
Workout mode: 40 sec - work, 20 sec - rest.
Rest between rounds 60 sec.
___________________________________________________
00:00 ROUND 1
06:55 REST
07:40 ROUND 2
Смотрите видео 15 MIN - FULL BODY workout - NO Talking, NO Jumping, NO Equipment. Home, Apartment Friendly онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Pavel Zenyuk - Home Workouts 14 Январь 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 7,685 раз и оно понравилось 254 людям.