Most Common Exercises Done Incorrectly- Home Edition
There are 6 common exercises many people do at home but with incorrect form. Learn what NOT to do, and what to do instead, to make sure you have an effective and SAFE, exercise routine.
0:00 Intro
0:31 Crunch
1:43 Bicycle Crunch
2:26 Bridge
3:49 Bird Dog
4:50 Push-up
6:23 Clamshell
For personalized online expertise, go to:
https://www.drkristieennis.com/pricing
To sign up for my newsletter:
https://www.drkristieennis.com
To order your Derma Edge:
https://www.pt-nh.com/derma-edge
Смотрите видео Most Common Exercises Done Incorrectly- Home Edition онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Dr. Kristie Ennis 07 Декабрь 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 8,183,446 раз и оно понравилось 162 тысяч людям.