5 Simple Core Exercises That Prevent Back Pain

Опубликовано: 06 Август 2024
на канале: Dr. Kristie Ennis

199,012

923

Are you tired of dealing with persistent back pain? In this video, Dr. Kristie Ennis, physical therapist and certified strength and conditioning specialist, shares five simple yet highly effective core exercises that can help prevent back pain and improve your overall core strength.

For customized workouts and guidance, check out my membership:

https://www.drkristieennis.com/pricing

To order your Derma Edge and stop pain on your own, without medication, surgery, or going to the doctor:
https://www.pt-nh.com/derma-edge

Смотрите видео 5 Simple Core Exercises That Prevent Back Pain онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Dr. Kristie Ennis 06 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 199,012 раз и оно понравилось 923 людям.