10 Minute Simple Exercises For Balance And Stability- No Equipment Needed!

Опубликовано: 24 Май 2024
на канале: Dr. Kristie Ennis
202,543
1k

Enhance your balance and stability with these 10-minute simple exercises, no equipment required! Whether you’re a fitness enthusiast or just starting your wellness journey, these easy-to-follow routines will help improve your coordination and core strength. Join me for a quick and effective workout session designed to boost your stability and confidence. Subscribe for more fitness tips and exercises!

For customized workouts and guidance, check out my membership:
 https://www.drkristieennis.com/pricing

To order your Derma Edge and stop pain on your own, without medication, surgery, or going to the doctor:

https://dermaedge.myshopify.com/


Смотрите видео 10 Minute Simple Exercises For Balance And Stability- No Equipment Needed! онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Dr. Kristie Ennis 24 Май 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 202,543 раз и оно понравилось 1 тысяч людям.