Best Rotator Cuff Strength Routine At Home

Опубликовано: 16 Февраль 2021
на канале: Dr. Kristie Ennis
282,475
9.7k

The rotator cuff muscles are important to strengthen to help stabilize the shoulder and prevent tears, tendonitis, and impingement. Check out the best rotator cuff strength routine at home with 4 exercises to address these muscles.
Stay tuned until the end where I mention one exercises that you should STOP doing too!
To support my YouTube channel:
  / 1941677  

To sign up for my newsletter:
https://www.drkristieennis.com

Order your Derma Edge here:
https://www.drkristieennis.com/derma-...


Смотрите видео Best Rotator Cuff Strength Routine At Home онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Dr. Kristie Ennis 16 Февраль 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 282,475 раз и оно понравилось 9.7 тысяч людям.