5 минут йоги на каждый день. Джану Ширшасана.
Выполнение наклона с ногой, согнутой в колене и наклон к двум ногам - Пашчимоттанасана.
Приятная поза на вытяжение, противопоказаний нет!)
Уже год каждый день со мной везде коврик YogaClub и это любовь❤
Ты можешь приобрести такой же со скидкой 500 рублей!
Для этого на сайте yogaclub.store в корзине просто введи код Alinayoga.
-----------------------------------------------------------------------
Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - / alinayoga
ВКонтакте - https://vk.com/alinajoga
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) / @alinayoga
#растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga
Watch video 5 минут йоги на каждый день. Джану Ширшасана. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Alina Yoga 28 March 2018, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,34 once and liked it 5 people.