Упражнения для коррекции осанки с помощью блоков
Мышцы поясницы напряжены и болит спина, что делать?
Для того, чтобы убрать излишний прогиб в пояснице, выполните эти простые упражнения на стабилизацию работы мышц спины. Вместо кирпичика можно использовать большую книгу. Эти упражнения подходят абсолютно всем!
Еще больше полезного контента:
/ alinayoga
/ alinayoga
https://vk.com/public.alinajoga
#йогадляосанки #йогадляспины #йогапрактика #йогарастяжка #упражнениядляпозвоночника #йогатерапия #йогатерапияпозвоночника #йогадляновичков #йогадляженщин #йогадляначинающих #йогауроки #йогакаждыйдень #йогаупражнения
Watch video Упражнения для коррекции осанки с помощью блоков online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Alina Yoga 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 76 once and liked it 2 people.