ЧЕК-ЛИСТ корисних звичок Аніти Луценко: для тих, хто прагне змінити своє життя за один місяць
Що таке чек-лист? Навіщо його робити? Що є в чек-листі Аніти Луценко? Як правильно користуватися чек-листом?
Купити ЧЕК:ЛИСТ Аніти Луценко за 50 грн: (!Увага: Чек-лист в трьох варіантах прийде вам на пошту протягом дня після оплати): https://anitalutsenko.wayforpay.shop/
Тайм-коди:
00:00 - про що відео
00:14 - який у мене чек-лист?
00:34 - про що мій чек-лист
00:40 - вакуум - навіщо його робити
01:17 - масаж обличчя
01:45 - організація ліжка
01:56 - красива зачіска
02:30 - зволоження тіла
03:05 - кількість кроків на день
03:23 - вправи Кегель
04:06 - читання 15 хвилин
04:44 - тренування від 15 хвилин
06:00 - 500 г овочів на день
06:26 - вечеря до 20:00
07:07 - сон до 23:00
08:09 - як вести чек-лист
Вакуум: • Вакуум живота от Аниты Луценко: как п...
Кегель: • Спорт дорослих дівчат: Найкраща заряд...
#чеклист #аніталуценко #кориснізвички
Watch video ЧЕК-ЛИСТ корисних звичок Аніти Луценко: для тих, хто прагне змінити своє життя за один місяць online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Аніта Луценко 22 January 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 56,145 once and liked it 2 thousand people.