НАЙКРАЩЕ КАРДІО для схуднення за 14 хвилин від Аніти Луценко: під ТАЙМЕР! Результат за 3 тижня
Одягай свою улюблену форму, сьогодні у нас класне тренування. Цей супер класний короткий кардіо комплекс я раджу виконувати мінімум тричі на тиждень.
КУПИТИ МОЮ ПРОГРАМУ СХУДНЕННЯ: https://anitalutsenko.wayforpay.shop/ (14 тренувань + меню з рецептами)
Також я рекомендую поєднувати це тренування з:
Розминка: • "Золота" РОЗМИНКА від Аніти Луценко, ...
Розтяжка: • НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після к...
Коли я отримую результат після цього тренування: Помітний результат буде вже за три тижня регулярних тренувань, якщо твоє харчування буде чистим.
Чи можна пити під час тренування: так, звичайну чисту воду.
Чи можна займатися без взуття: якщо ти регулярно тренуєшся, тоді - так.
Таймкоди:
00:00 - про кардіо тренування
00:31 - початок тренування
13:36 - як отримати результат за 2 тижня
Коли не можна робити це тренування:
вагітним;
при хворобах опорно-рухового апарату;
при хворобах серцево-судинної, дихальної, статевої систем;
перед початком проконсультуйся зі своїм лікарем;
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Дисклеймер:
Відмова від відповідальності: Щоб виконувати це відео-тренування, Вам потрібно вжити певних заходів, оскільки Ваше здоров’я та безпека є найважливішими. Щоб уникнути будь-яких травм чи шкоди, Вам необхідно перевірити стан свого здоров’я у лікаря перед виконанням вправ. Виконуючи будь-які фітнес-вправи без нагляду, як у цьому відео, Ви виконуєте їх на свій страх і ризик. Зверніться, будь ласка, до фітнес-професіонала, щоб він оцінив Вашу фізичну форму. Аніта Луценко не несе відповідальності за будь-яку травму чи шкоду, заподіяну внаслідок використання Вами цього відео.
ВИ НЕ ПОВИННІ ПОКЛАДАТИСЯ НА ЦЮ ІНФОРМАЦІЮ ЯК ЗАМІНЯЮЧУ ПРОФЕСІЙНУ МЕДИЧНУ КОНСУЛЬТАЦІЮ, ДІАГНОСТИКУ АБО ЛІКУВАННЯ. ЯКЩО У ВАС Є БУДЬ-ЯКІ ВІДОМОСТІ АБО ПИТАННЯ ЩОДО ВАШОГО ЗДОРОВ'Я АБО ЗМІСТУ САЙТУ АБО ПОСЛУГ, ВИ ЗАВЖДИ ПОВИННІ КОНСУЛЬТИРОВАТИСЯ З ЛІКАРЕМ АБО МЕДИЧНИМ КОНСУЛЬТАНТОМ. НЕ ІГНОРУЙТЕ ОТРИМАННЯ МЕДИЧНОЇ АБО ПОВ'ЯЗАНОЇ ІЗ ЗДОРОВ'ЯМ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВИКОРИСТАННЯ БУДЬ-ЯКОЇ ІНФОРМАЦІЇ, НАДАНОЇ НА САЙТІ ЧЕРЕЗ ПОСЛУГИ, ЗДІЙСНЮЄТЬСЯ ВИКЛЮЧНО НА СВІЙ ВЛАСНИЙ РИЗИК.
#кардіо #аніталуценко #схуднення #зваженітащасливі
Watch video НАЙКРАЩЕ КАРДІО для схуднення за 14 хвилин від Аніти Луценко: під ТАЙМЕР! Результат за 3 тижня online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Аніта Луценко 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 30,234 once and liked it 3 thousand people.