НАЙКРАЩЕ КАРДІО для схуднення за 14 хвилин від Аніти Луценко: під ТАЙМЕР! Результат за 3 тижня
Одягай свою улюблену форму, сьогодні у нас класне тренування. Цей супер класний короткий кардіо комплекс я раджу виконувати мінімум тричі на тиждень.
КУПИТИ МОЮ ПРОГРАМУ СХУДНЕННЯ: https://anitalutsenko.wayforpay.shop/ (14 тренувань + меню з рецептами)
Також я рекомендую поєднувати це тренування з:
Розминка: • "Золота" РОЗМИНКА від Аніти Луценко, ...
Розтяжка: • НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після к...
Коли я отримую результат після цього тренування: Помітний результат буде вже за три тижня регулярних тренувань, якщо твоє харчування буде чистим.
Чи можна пити під час тренування: так, звичайну чисту воду.
Чи можна займатися без взуття: якщо ти регулярно тренуєшся, тоді - так.
Таймкоди:
00:00 - про кардіо тренування
00:31 - початок тренування
13:36 - як отримати результат за 2 тижня
Коли не можна робити це тренування:
вагітним;
при хворобах опорно-рухового апарату;
при хворобах серцево-судинної, дихальної, статевої систем;
перед початком проконсультуйся зі своїм лікарем;
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Дисклеймер:
Відмова від відповідальності: Щоб виконувати це відео-тренування, Вам потрібно вжити певних заходів, оскільки Ваше здоров’я та безпека є найважливішими. Щоб уникнути будь-яких травм чи шкоди, Вам необхідно перевірити стан свого здоров’я у лікаря перед виконанням вправ. Виконуючи будь-які фітнес-вправи без нагляду, як у цьому відео, Ви виконуєте їх на свій страх і ризик. Зверніться, будь ласка, до фітнес-професіонала, щоб він оцінив Вашу фізичну форму. Аніта Луценко не несе відповідальності за будь-яку травму чи шкоду, заподіяну внаслідок використання Вами цього відео.
ВИ НЕ ПОВИННІ ПОКЛАДАТИСЯ НА ЦЮ ІНФОРМАЦІЮ ЯК ЗАМІНЯЮЧУ ПРОФЕСІЙНУ МЕДИЧНУ КОНСУЛЬТАЦІЮ, ДІАГНОСТИКУ АБО ЛІКУВАННЯ. ЯКЩО У ВАС Є БУДЬ-ЯКІ ВІДОМОСТІ АБО ПИТАННЯ ЩОДО ВАШОГО ЗДОРОВ'Я АБО ЗМІСТУ САЙТУ АБО ПОСЛУГ, ВИ ЗАВЖДИ ПОВИННІ КОНСУЛЬТИРОВАТИСЯ З ЛІКАРЕМ АБО МЕДИЧНИМ КОНСУЛЬТАНТОМ. НЕ ІГНОРУЙТЕ ОТРИМАННЯ МЕДИЧНОЇ АБО ПОВ'ЯЗАНОЇ ІЗ ЗДОРОВ'ЯМ КОНСУЛЬТАЦІЇ. ВИКОРИСТАННЯ БУДЬ-ЯКОЇ ІНФОРМАЦІЇ, НАДАНОЇ НА САЙТІ ЧЕРЕЗ ПОСЛУГИ, ЗДІЙСНЮЄТЬСЯ ВИКЛЮЧНО НА СВІЙ ВЛАСНИЙ РИЗИК.
#кардіо #аніталуценко #схуднення #зваженітащасливі
Смотрите видео НАЙКРАЩЕ КАРДІО для схуднення за 14 хвилин від Аніти Луценко: під ТАЙМЕР! Результат за 3 тижня онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Аніта Луценко 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 30,234 раз и оно понравилось 3 тысяч людям.