30 Min. Upper Body Bodyweight x Core | Functional Workout | Follow-Along, No Talking
🔥 A functional 30 min. bodyweight workout that includes core work & doesn’t need any equipment besides a mat. Mobility warm up & cool down included.
🎯 Target Areas: upper body (shoulders, chest, back, arms, core)
💭 How To Use: as a workout itself
#bodyweightworkout #homeworkout #upperbody
Hey team! Let’s get sweaty with this intense upper body workout with a mix of bodyweight & functional core exercises. See you on the mat! 🏋🏼♀️
SOCIALS
📺 Instagram | / julia.reppel
📱 TikTok | / julia.reppel
💌 E-Mail | [email protected]
MORE
🤸🏼♀️ Outfit: wearing @lululemon @lululemoneurope | Ad
🎶 Spotify Workout Playlists: https://spoti.fi/3VurQnH
Смотрите видео 30 Min. Upper Body Bodyweight x Core | Functional Workout | Follow-Along, No Talking онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь julia.reppel 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 37,577 раз и оно понравилось 1.2 тысяч людям.