Откажитесь от скучных блюд на завтрак. Меню на похудении может быть вкусным и разнообразным.
1. Овсяноблин с начинкой из овощей, ветчины и адыгейского сыра.
2. Тосты с красной рыбкой на салатике.
3. Творожные оладушки с бананом.
4. Пицца на лаваше.
5. Пирог с луком и яйцом.
6. Овсяноблин с авокадо.
7. Сырная лепешка.
8. Омлет с шампиньонами.
9. Тосты с творогом и сыром.
10. Яйца с начинкой из авокадо.
Ссылка на видео • 10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕН...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 1 • 6 салатов на пасхальный стол
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 2 • 6 идей еды на работу: вкусные разнооб...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 3 • 5 вариантов обедов на большую семью, ...
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/suite/c9b7646d-b14c-4...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами https://www.youtube.com/watch?v=3iTjX...
Мой любимый рецепт https://www.youtube.com/watch?v=evofn...
Плейлист "Блюда из картофеля" https://www.youtube.com/playlist?list...
Подробнее о моем канале можно узнать из промо-видео
• Промо-видео канал...
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео дважды в неделю!
Смотрите видео 10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕНИЯ на 10 дней. Худею на этих ПП рецептах (вкусно и полезно) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь My home cooking 26 Февраль 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 84,636 раз и оно понравилось 2.6 тысяч людям.