Худей вкусно! ПП-ужин из 3-х ингредиентов. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ПП РЕЦЕПТ. Ужин для ПОХУДЕНИЯ
Забирай быстрый ПП-ужин. На ночь можно! Всего 3 простых ингредиента, складывай в форме и убирай в духовку.
Ссылка на видео • Худей вкусно! ПП-ужин из 3-х ингредиентов....
Ингредиенты:
Горбуша - 140 грамм;
Овощная смесь - "Мексиканская" 22 грамм;
Сливки 10% - 120 грамм;
соль, перец (по вкусу).
КБЖУ на порцию: 425 ккал 37,6/17,7/22,5
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/yadomohozyaika
Идеальный завтрак на 500 ккал.ПП-завтрак для похудения.Вкусный и полезный завтрак.Рецепт ПП-завтрака • Идеальный завтрак на 500 ккал.ПП-завтрак д...
Как выглядят меню на день на 1400-1500 ккал.ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ на НЕДЕЛЮ.МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ на 7дней • Как выглядят меню на день на 1400-1500 кка...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: anastasiavishnyak_pp_i_fitness
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika
Тик-ток: @anastasiya_vishnyak
Для сотрудничества: [email protected]
________________________________________________________
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео!
Смотрите видео Худей вкусно! ПП-ужин из 3-х ингредиентов. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ПП РЕЦЕПТ. Ужин для ПОХУДЕНИЯ онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь My home cooking 25 Ноябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 4,698 раз и оно понравилось 381 людям.