Худей вкусно! ПП-ужин из 3-х ингредиентов. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ПП РЕЦЕПТ. Ужин для ПОХУДЕНИЯ
Забирай быстрый ПП-ужин. На ночь можно! Всего 3 простых ингредиента, складывай в форме и убирай в духовку.
Ссылка на видео • Худей вкусно! ПП-ужин из 3-х ингредиентов....
Ингредиенты:
Горбуша - 140 грамм;
Овощная смесь - "Мексиканская" 22 грамм;
Сливки 10% - 120 грамм;
соль, перец (по вкусу).
КБЖУ на порцию: 425 ккал 37,6/17,7/22,5
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/yadomohozyaika
Идеальный завтрак на 500 ккал.ПП-завтрак для похудения.Вкусный и полезный завтрак.Рецепт ПП-завтрака • Идеальный завтрак на 500 ккал.ПП-завтрак д...
Как выглядят меню на день на 1400-1500 ккал.ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ на НЕДЕЛЮ.МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ на 7дней • Как выглядят меню на день на 1400-1500 кка...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: anastasiavishnyak_pp_i_fitness
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika
Тик-ток: @anastasiya_vishnyak
Для сотрудничества: [email protected]
________________________________________________________
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео!
Watch video Худей вкусно! ПП-ужин из 3-х ингредиентов. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ПП РЕЦЕПТ. Ужин для ПОХУДЕНИЯ online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user My home cooking 25 November 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 4,698 once and liked it 381 people.