Меню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1400 ккал
Рассказываю, как питаюсь, чтобы полностью привести тело в форму, избавиться от проблемных зон и целлюлита. Улучшить самочувствие и работу ЖКТ. Без голодовок. Без срывов, не исключая любимые вкусняшки.
Ссылка на видео • Меню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕ...
БЖУ за день: 1470 ккал 128/57/100
HBP complex на Wildberries - https://www.wildberries.ru/brands/258...
HBP complex на OZON - https://www.ozon.ru/brand/hbp-complex...
Сайт: www.hbpcomplex.ru (http://www.hbpcomplex.ru/)
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/media/yadomohozyaika/...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika
Для сотрудничества: [email protected]
________________________________________________________
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео!
Смотрите видео Меню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1400 ккал онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь My home cooking 16 Октябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 6,568 раз и оно понравилось 384 людям.