Откажитесь от скучных блюд на завтрак. Меню на похудении может быть вкусным и разнообразным.
1. Овсяноблин с начинкой из овощей, ветчины и адыгейского сыра.
2. Тосты с красной рыбкой на салатике.
3. Творожные оладушки с бананом.
4. Пицца на лаваше.
5. Пирог с луком и яйцом.
6. Овсяноблин с авокадо.
7. Сырная лепешка.
8. Омлет с шампиньонами.
9. Тосты с творогом и сыром.
10. Яйца с начинкой из авокадо.
Ссылка на видео • 10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕН...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 1 • 6 салатов на пасхальный стол
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 2 • 6 идей еды на работу: вкусные разнооб...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 3 • 5 вариантов обедов на большую семью, ...
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/suite/c9b7646d-b14c-4...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами https://www.youtube.com/watch?v=3iTjX...
Мой любимый рецепт https://www.youtube.com/watch?v=evofn...
Плейлист "Блюда из картофеля" https://www.youtube.com/playlist?list...
Подробнее о моем канале можно узнать из промо-видео
• Промо-видео канал...
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео дважды в неделю!
Watch video 10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕНИЯ на 10 дней. Худею на этих ПП рецептах (вкусно и полезно) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user My home cooking 26 February 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 84,636 once and liked it 2.6 thousand people.