Меню для похудения на 1300-1400 ккал на 7 дней.Вкусное сбалансированное питание на неделю. Неделя №1
Уже похудела на 5 кг за 1,5 месяца. Не голодаю. Худею медленно, комфортно, без срывов.
Ссылка на видео • Меню для похудения на 1300-1400 ккал на 7 ...
Меню Недели №2 смотрите по ссылке • Меню ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ На 1300 калорий. Наконе...
Меню Недели №3 смотрите по ссылке • Меню на ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ На 1300 калорий. Ем ...
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/suite/c9b7646d-b14c-4...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами https://www.youtube.com/watch?v=3iTjX...
Мой любимый рецепт https://www.youtube.com/watch?v=evofn...
Плейлист "Блюда из картофеля" https://www.youtube.com/playlist?list...
Подробнее о моем канале можно узнать из промо-видео • Промо-видео канала Моя домашняя кухня/Prom...
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео дважды в неделю!
Смотрите видео Меню для похудения на 1300-1400 ккал на 7 дней.Вкусное сбалансированное питание на неделю. Неделя №1 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь My home cooking 30 Январь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 6,963 раз и оно понравилось 365 людям.