Меню для похудения на 1300-1400 ккал на 7 дней.Вкусное сбалансированное питание на неделю. Неделя №1
Уже похудела на 5 кг за 1,5 месяца. Не голодаю. Худею медленно, комфортно, без срывов.
Ссылка на видео • Меню для похудения на 1300-1400 ккал на 7 ...
Меню Недели №2 смотрите по ссылке • Меню ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ На 1300 калорий. Наконе...
Меню Недели №3 смотрите по ссылке • Меню на ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ На 1300 калорий. Ем ...
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/suite/c9b7646d-b14c-4...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами https://www.youtube.com/watch?v=3iTjX...
Мой любимый рецепт https://www.youtube.com/watch?v=evofn...
Плейлист "Блюда из картофеля" https://www.youtube.com/playlist?list...
Подробнее о моем канале можно узнать из промо-видео • Промо-видео канала Моя домашняя кухня/Prom...
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео дважды в неделю!
Watch video Меню для похудения на 1300-1400 ккал на 7 дней.Вкусное сбалансированное питание на неделю. Неделя №1 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user My home cooking 30 January 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 6,963 once and liked it 365 people.