5 Tips to Stay Consistent With Your Goal to Lose & Maintain Your Weight
In this talk, I share the 5 S.M.A.R.T. strategies I created for myself in 2010 to lose weight and maintain it for nearly 14 years. I wanted to eliminate obsessing over diet, exercise feeling like a chore, and never being successful. These strategies were exactly what I needed to be successful, and I know you can use them to be successful, too! Ready to sign up for my 12-week program? CLICK HERE: https://www.livbtrondemand.ca/kdfitness
Смотрите видео 5 Tips to Stay Consistent With Your Goal to Lose & Maintain Your Weight онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Krista Dennett 11 Январь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 113 раз и оно понравилось 3 людям.