4 Techniques To Relax A Hypertonic Pelvic Floor
Are you wondering if you have 'tight' pelvic floor muscles? Did you just find out you have a hypertonic pelvic floor, pelvic floor muscle spasms, or vaginismus?
In this video I explain the basics behind hypertonic pelvic floor, and four techniques I use with clients to help visualize and relax the muscles.
Hypertonic Pelvic Floor Exercise Rehabilitation: https://www.trainerize.me/checkout/kd...
Products used in this video:
https://www.kdfitness.ca/equipment
#hypertonicpelvicfloor #vaginismus #kristadennett
Смотрите видео 4 Techniques To Relax A Hypertonic Pelvic Floor онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Krista Dennett 11 Ноябрь 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 241,478 раз и оно понравилось 6 тысяч людям.