Тренировка на пресс для рельефа кубиков на животе
Тренировка на пресс для рельефа кубиков на животе https://vk.com/exercisesforthepress
#Пресс #дома #кубики
00:00 Знакомство о себе
00:30 О тренировке
00:38 Сколько упражнений делать нужно
00:52 Через сколько будет результат
01:00 Начало тренировки показываю что нужно делать
01:06 Первое упражнение техника выполнения
01:55 Второе упражнение техника выполнения
02:37 третье упражнение техника выполнения
03:21 Где можно выполнять
03:31 О моих программах
03:45 Вопросы ответы
Пресс в 10 11 12 13 14 15 16 17 18 лет как накачать
• Пресс в 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ле...
Смотрите видео Тренировка на пресс для рельефа кубиков на животе онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Пресс упражнения 21 Март 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 2,617 раз и оно понравилось 8 людям.