Пресс в 13 14 15 16 17 18 лет как накачать подростку школьнику дома пацану
Пресс накачать школьнику https://vk.com/exercisesforthepress
0:00 0:05 Всем привет с вами на связи Павел
0:09 0:14 Это тренировка на пресс для дома и зала
0:17 0:24 Выполняем 3 упражнения без отдыха потом 5 мин отдыхаем
0:52 1:19 1 движение на пресс планка
1:25 1:41 2 движение пресс бег на месте
1:49 2:11 3 движение пресс велосипед
2:24 2:30 После отдыха 5 минут выполните ещё 2 круга
Пресс в 10 11 12 13 14 15 16 17 18 лет как накачать
• Пресс в 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ле...
Смотрите видео Пресс в 13 14 15 16 17 18 лет как накачать подростку школьнику дома пацану онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Пресс упражнения 24 Март 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,545 раз и оно понравилось 30 людям.