-32кг🔥/Рецепты из кабачка!🥒/ Вкусно и полезно!🌿
🔥Заказать скраб- https://skrab.aliya.market/mango/?utm...
#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения
🔥Приобрести мои сборники рецептов- • -32 кг👍/ САМЫЕ УДАЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПО...
👋Для сотрудничества (реклама, бартер):
[email protected]
Хачапури из кабачка: (кбжу на всю порцию: 332/19/22/12)
240г кабачок
1 яйцо
45г сыр
25г мука кукурузная
20г зелень
2г масло
соль, специи
Вафли: (кбжу на 100г: 145/7/6/13)
150г кабачок
1 яйцо
45г сыр
40г мука рисовая
15г зелень
2г разрыхлитель
соль, специи
Запечёные кабачки: (кбжу на 100г: 49/2,7/2,3/4)
435г кабачок
225г томат
65г сыр сулугуни
120г йогурт нат.
соль, специи
Салат: (кбжу на всю порцию: 168/8/10/10)
115г кабачок
40г сыр фета
60г черри
8г соус бальзамический
2г масло
соль,специи
Watch video -32кг🔥/Рецепты из кабачка!🥒/ Вкусно и полезно!🌿 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! 04 July 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 38,539 once and liked it 2.9 thousand people.