Пресс дома для девушек watch online

play_arrow
7M
192K

19:15

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

TGYM - кращий фітнес канал

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! Выбор эффективных упражнений на пресс это основа тренировки в домашних ...

play_arrow
1M
38K

13:22

ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома

ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома

TGYM - кращий фітнес канал

ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома План тренировок TGYM ...

play_arrow
2M
100K

0:37

Убираем ЖИВОТ внизу

Убираем ЖИВОТ внизу

Анастасия Краснова

... убрать нависающий фартук Валик в нижней части живота Прекратите качать пресс поднять темнок А лучше сделать вот ...

play_arrow
1M
23K

13:29

ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ  | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22

ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22

22X22

Хочешь больше эффективных тренировок? Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, ...

play_arrow
2M
41K

9:04

ABS WORKOUT IN 8 MINUTES | How to Make 6 Packs at home? | Do IT Every Day

ABS WORKOUT IN 8 MINUTES | How to Make 6 Packs at home? | Do IT Every Day

22X22

I am glad to inform you the long-awaited NEWS! April 3 We launch the "Infernal PRO-Pumping 1.0" Marathon You can become a ...

play_arrow
3K
36

17:41

Эффективная тренировка для пресса дома для девушек. Тренировка дома на нижнюю часть пресса.

Эффективная тренировка для пресса дома для девушек. Тренировка дома на нижнюю часть пресса.

GyMania

Подписывайся на мои аккаунты в соцсетях: Инстаграм-//www.instagram.com/mmasha.gm/?igshid=47ul2esteauj Всем привет ...

play_arrow
6M
121K

11:28

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Аніта Луценко

Не существует верхнего и нижнего пресса, но! Мы будет правильно качать пресс - так, чтобы повсеместно задействовать ...

play_arrow
245K
8K

8:39

*ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих

*ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих

ДелайТело

Хочешь плоский живот как у модели и красивый пресс? Если твоя цель убрать живот, эта тренировка для начинающих с ...

play_arrow
7M
297K

0:43

Этими упражнениями ты не накачаешь пресс

Этими упражнениями ты не накачаешь пресс

Павел Тулюпа

Этим упражнением не получится накачать пресс этим тоже И этим не получится накачать пресс все потому что здесь вы ...

play_arrow
1K
101

18:02

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ + РЕЛЬЕФНЫЕ ПЛЕЧИ (Тренировка ДОМА для девушек на пресс и плечи)

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ + РЕЛЬЕФНЫЕ ПЛЕЧИ (Тренировка ДОМА для девушек на пресс и плечи)

Oksana Teroshyna

Эта тренировка направлена на проработку мышц пресса и плечей. Многие девушки не придают значения упражнениям ...

play_arrow
86K
4K

7:00

Как накачать ПРЕСС дома за 5 минут | Лучшие упражнения на Пресс для ДЕВУШЕК

Как накачать ПРЕСС дома за 5 минут | Лучшие упражнения на Пресс для ДЕВУШЕК

Татьяна Метельская

Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Как накачать пресс ...

play_arrow
306K
8K

10:39

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

Лера Логунова

Тренировка для нижней части живота (пресса). Вообще мышца живота - прямая мышца не делится на верх и низ, но есть ...

play_arrow
182
2

0:42

Фитнес тренировка дома для девушек#27/ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ДЛЯ ДЕВУШЕК

Фитнес тренировка дома для девушек#27/ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ДЛЯ ДЕВУШЕК

Наталья Дювиньё

Инструктор Natalia Ivachienko покажет специальные упражнения для начинающих, каждоe из которых рассчитанно на ...

play_arrow
327
4

2:38

ПРЕСС ДОМА ДЛЯ ДЕВУШЕК

ПРЕСС ДОМА ДЛЯ ДЕВУШЕК

Maks Zhytkevich

прессдома #пресс8минут #пресс5минут https://www.instagram.com/maks.bodys/

play_arrow
1M
50K

12:31

Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний пресс

Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний пресс

TGYM - кращий фітнес канал

Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний пресс. Сново задаетесь вопросом: Как быстро убрать живот в домашних ...


According to your search query Пресс дома для девушек, we found a popular video on this topic. After watching the video we recommend you to watch online ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! free and in good quality, which was uploaded by the user TGYM - кращий фітнес канал 01 January 1970 with a duration of 19 hours 15 minute second, he has 27 thousand views and 397 thousand likes.