Modified Pigeon Pose

Опубликовано: 02 Август 2024
на канале: Ed Paget

304

Struggling with back pain or scoliosis? 🧘‍♂️ Tight hips might be the reason! Try this modified pigeon pose to stretch your hips, flexors, and hamstrings. Use props to maintain form and remember to breathe deeply. Hold for 30-60 seconds for the best results! #BackPain #Scoliosis #YogaStretch #TikTokFitness #wellness 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
If you are looking for more tips on scoliosis, rehab exercises, and stretches be sure to subscribe to my channel:    / edpaget

Get my direct help:
email: [email protected]
Scoliosis Symmetry Method: https://scoliosiscorrectionprotocol.c...

:: Follow me on: :
Instagram:   / ed.paget
Twitter:   / lifestyle_med_x
Facebook:   / edpagetosteopath
Website: http://www.edpaget.com/
Public Scoliosis Group:   / 351414238781617

To talk to Ed or one of his team members, go to the following:
https://myscoliosishelp.com/

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

Смотрите видео Modified Pigeon Pose онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Ed Paget 02 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 304 раз и оно понравилось 18 людям.

343