3-D Planks

Опубликовано: 22 Июль 2024
на канале: Ed Paget
687
17

🔥 Learn the proper form for the plank exercise and its variations. Strengthen your core, improve stability, and reduce joint stress with this effective workout. #PlankWorkout #FitnessVideo #CoreStrength #exercisedemonstration

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

If you are looking for more tips on scoliosis, rehab exercises, and stretches be sure to subscribe to my channel:    / edpaget  

Get my direct help:
email: [email protected]
Scoliosis Symmetry Method: https://scoliosiscorrectionprotocol.c...

:: Follow me on: :
Instagram:   / ed.paget  
Twitter:   / lifestyle_med_x  
Facebook:   / edpagetosteopath  
Website: http://www.edpaget.com/
Public Scoliosis Group:   / 351414238781617  

To talk to Ed or one of his team members, go to the following:
https://myscoliosishelp.com/

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺


Смотрите видео 3-D Planks онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Ed Paget 22 Июль 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 687 раз и оно понравилось 17 людям.