Full Body workout at Home - just 7 minutes

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: Lucy Wyndham-Read

60,411

1.5k

Get a full body workout at home in just 7 minutes with this fun and effective no-equipment routine. Perfect for busy schedules - no repeats!
These fat-burning exercises are great for better health and healthy weight loss. Try these 7 moves for a quick and effective workout!

Lucys Cool Down Stretch https://lwrfitness.com/how-to-do-a-co...

00:01 Introduction to 7-Minute Home Workout
00:17 Quick Warm Up
01:17 The Full Body Workout
08:18 High 5

Full Body Workout at Home - just 7 minutes

#athomeworkout #7minuteworkout #fullbodyworkout #lucywyndhamread

Смотрите видео Full Body workout at Home - just 7 minutes онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Lucy Wyndham-Read 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 60,411 раз и оно понравилось 1.5 тысяч людям.

1,134