Double Wrap Your Strap in Deep Stretches
Straps are a great tool for extra assistance with poses, especially during passive long-hold positions like Flamenco Pose and Shoulder Pow.
To save your arms from fatigue, loop the strap around your wrist once or twice and gently pull to create tension and support your stretch.
Смотрите видео Double Wrap Your Strap in Deep Stretches онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь YOGABODY 15 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 7,99 раз и оно понравилось 43 людям.