Как сохранять уверенность в себе? | Андрей Курпатов
🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕
Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠
https://www.litres.ru/author/andrey-k...
kurpatov_official: Уверенность — это не какое-то особое состояние, это просто антоним к неуверенности. Когда вы уверены, вы не думаете о том, уверены ли вы, но если вы неуверенны, то тогда вы задумываетесь об уверенности.
Поэтому важно называть неуверенность — неуверенностью, у которой есть вполне понятные причины. Мы можем быть неуверенны вследствие своей недостаточной компетентности, из-за прошлых негативных опытов и связанных с этим страхов, из-за непонимания всего объема факторов, которые влияют на ситуацию, из-за желания получить «гарантии на будущее», которых никто не может дать.
Таким образом, если вы как следует подумаете над этим вопросом — почему именно я чувствую себя неуверенным, — и разберёте причины, используя критическое мышление и здравое рассуждение, то тогда вам станет понятно, что вам следует предпринять для того, чтобы обезопасить себя или решить какую-то задачу наилучшим образом.
Собственно в этом и состоит «метод Сократа». Это не просто метод вопросов и ответов, как иногда пишут в справочниках по мышлению. Подход Сократа глубже и точнее: он помогает нам понять где причина, где следствия, где действительный феномен, а где только кажущаяся проблема.
Вникнув с помощью этого метода в суть вещей, мы можем навести порядок в своих мыслях, понять, что происходит на самом деле, и как нам следует действовать, чтобы добиться наилучших результатов.
Так что, простой, казалось бы, вопрос «Что такое неуверенность?» разворачивается для нас глубоким пониманием самих себя и радостью, которую это понимание даёт.
А вы пользуетесь «методом Сократа»?
📚 Книги Андрея Курпатова: https://www.litres.ru/author/andrey-k...
Это видео из инстаграма / kurpatov_official
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
/ @andreykurpatov
Для сотрудничества: [email protected]
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Реклама. ООО «ЛитРес»
Watch video Как сохранять уверенность в себе? | Андрей Курпатов online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Инстаграм Курпатова 07 June 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 8,903 once and liked it 824 people.