Салат с мини-сырниками | Живая Еда (эфир 18.11.2023)
Рецепт недели в программе «Живая еда» на этот раз — салат с мини-сырниками 🥗 Такое блюдо можно приготовить и на ужин, и на завтрак, если вы предпочитаете соленый завтрак сладкому. Творог насытит вас надолго, а клетчатка из овощей и зелени будет прекрасным полезным дополнением в этом блюде. Зажигаем зелёный свет 🚥
Ингредиенты:
▫️Творог – 250 г
▫️Яйцо – 1 шт.
▫️Соль – по вкусу
▫️Мука – 2 ст. л.
▫️Оливковое масло – 4 ст. л.
▫️Лимонный сок – 2 ст. л.
▫️Перец – ⅓ ч. л.
▫️Соль – ⅓ ч. л.
▫️Растительное масло – 10 мл
▫️Редис – 4 шт.
▫️Салат айсберг – 200 г
▫️Помидоры черри – 6 шт.
▫️Листья мяты – для украшения
Приготовление:
1. В творог добавить соль и яйцо.
2. Блендером измельчить до однородности.
3. Добавить немного муки, перемешать.
4. Сформировать небольшие сырники с помощью стакана.
5. Обжарить их на растительном масле.
6. Для заправки смешать оливковое масло, лимонный сок, перец и соль.
7. Нарезать редис, салат айсберг и помидоры черри.
8. Собрать салат. Сверху полить заправкой. При подаче украсить листьями мяты — она добавит свежести. Готово!
Наш сайт и социальные сети:
Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://eda.show
RuTube — https://rutube.ru/channel/24739193
Телеграм — https://t.me/eda_show
Вконтакте — https://vk.com/edashow
Одноклассниках — https://ok.ru/edashow
Дзен — https://zen.yandex.ru/edashow
Facebook — / edantvshow
Watch video Салат с мини-сырниками | Живая Еда (эфир 18.11.2023) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Eda Show 21 November 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,188 once and liked it 44 people.