Фруктовый салат с чипсами | Живая Еда
Рецепт недели в программе «Живая еда» на этот раз — фруктовый салат с хрустящими чипсами 🍍🍓 Фрукты — это, конечно, очень вкусно и полезно. Они богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Но у нас есть ещё и чипсы, которые классно хрустят, но добавляют вредных быстрых углеводов. Так что лучше такими блюдами сильно не увлекаться — зажигаем по нашей системе жёлтый свет🚦
Ингредиенты:
▫️Ананас — 1 шт.
▫️Киви — 3 шт.
▫️Клубника — 15 шт.
▫️Манго — 1 шт.
▫️Круглый лаваш — 2 листа
▫️Растопленное сливочное масло — 50 г
▫️Лимонный сок — 15 г
▫️Сахар — 30 г
▫️Корица — 10 г
Приготовление:
1. Лаваш нарезать на треугольники.
2. В миске перемешать их со сливочным маслом, сахаром и корицей.
3. Выложить на противень и запекать 6 минут при 220 градусах.
4. Ананас разделить пополам, вынуть и нарезать мякоть. Оставшиеся фрукты тоже нарезать.
5. Салат заправить лимонным соком, перемешать.
6. Переложить в полую половинку ананаса, украсить чипсами из лаваша. Готово!
Наш сайт и социальные сети:
Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://eda.show
RuTube — https://rutube.ru/channel/24739193
Телеграм — https://t.me/eda_show
Вконтакте — https://vk.com/edashow
Одноклассники — https://ok.ru/edashow
Дзен — https://dzen.ru/edashow
Facebook — / edantvshow
Watch video Фруктовый салат с чипсами | Живая Еда online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Eda Show 27 August 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 69 once and liked it 2 people.