Фруктовый салат с чипсами | Живая Еда
Рецепт недели в программе «Живая еда» на этот раз — фруктовый салат с хрустящими чипсами 🍍🍓 Фрукты — это, конечно, очень вкусно и полезно. Они богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Но у нас есть ещё и чипсы, которые классно хрустят, но добавляют вредных быстрых углеводов. Так что лучше такими блюдами сильно не увлекаться — зажигаем по нашей системе жёлтый свет🚦
Ингредиенты:
▫️Ананас — 1 шт.
▫️Киви — 3 шт.
▫️Клубника — 15 шт.
▫️Манго — 1 шт.
▫️Круглый лаваш — 2 листа
▫️Растопленное сливочное масло — 50 г
▫️Лимонный сок — 15 г
▫️Сахар — 30 г
▫️Корица — 10 г
Приготовление:
1. Лаваш нарезать на треугольники.
2. В миске перемешать их со сливочным маслом, сахаром и корицей.
3. Выложить на противень и запекать 6 минут при 220 градусах.
4. Ананас разделить пополам, вынуть и нарезать мякоть. Оставшиеся фрукты тоже нарезать.
5. Салат заправить лимонным соком, перемешать.
6. Переложить в полую половинку ананаса, украсить чипсами из лаваша. Готово!
Наш сайт и социальные сети:
Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://eda.show
RuTube — https://rutube.ru/channel/24739193
Телеграм — https://t.me/eda_show
Вконтакте — https://vk.com/edashow
Одноклассники — https://ok.ru/edashow
Дзен — https://dzen.ru/edashow
Facebook — / edantvshow
Смотрите видео Фруктовый салат с чипсами | Живая Еда онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Eda Show 27 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 692 раз и оно понравилось 26 людям.