Профилактика плоскостопия и халюса вальгуса
Цель: укрепление стоп, профилактика и лечение плоскостопия, профилактика халюса вальгуса (выпирающая косточка на у большого пальца стопы).
Сделайте отпечаток стопы (помазать стопы краской, помадой, акварелью...и встать на лист бумаги, лучше милиметровой) до и после курса упражнений. Результат будет на лицо, вернее на стопе🦶🏻
И помните, что ни одно упражнение не работает, если вы только смотрите, как кто-то его делает 😉
Всех жду на тренировках!
Легендарный кроссфит-зал Екатеринбурга!
Почему #CrossFit EKB?
первый официальный кроссфит-зал на Урале;
грамотные программы тренировок;
сплоченное сообщество увлеченных людей;
один из ведущих центров развития фитнеса и здорового образа жизни в Екатеринбурге;
уникальные направления, собранные под одной крышей: #кроссфит, тяжелая атлетика, скалолазание, тайский бокс, йога, тренировки для детей от 3-х лет;
зал, укомплектованный самым эффективным оборудованием для работы над собой;
выдающийся штат высококвалифицированных, сертифицированных, опытных, заботливых и требовательных инструкторов;
самая многочисленная команда успешно соревнующихся атлетов;
особая атмосфера настоящего кроссфит-бокса.
Watch video Профилактика плоскостопия и халюса вальгуса online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Reebok CrossFit EKB 24 August 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 728 once and liked it 42 people.