Евгения Стрелецкая

Запрошення на мій новий канал Євгенія Стрілецька❤️

ВЫЖИТЬ И НЕ СЛОМАТЬСЯ: ТЕХНИКИ САМОПОМОЩИ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ СТРЕССЕ

ТЕХНИКИ САМОПОМОЩИ ВО ВРЕМЯ В0ЙНЫ и ПРИ ОСТРОМ СТРЕССЕ

ОНИ ЕСТЬ У КАЖДОГО! 9 ошибок мышления, которые сильно портят жизнь, и от них нужно срочно избавиться

АНАСТАСИЗ: ПСИХО-РАЗБОР. Проблемы "очень хороших девушек": парни/расставание/отношения с родителями

7 факторов женского оргазма: научись испытывать оргазм во время секса

Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЮБЫХ ЗАГОНОВ В ОТНОШЕНИЯХ за 2 недели *по 30 минут в день*

ЮРИЙ ДУДЬ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР. Идеальный парень для отношений: 7 безошибочных признаков

🌟🥳 ДАРЮ ПОДАРКИ НА НОВЫЙ ГОД - с 2022🍾🥂

8 сфер: ОТДЫХ! Как правильно отдыхать? Эмоциональное выгорание, усталость, шкала эмоциональных тонов

КАК ТЕБЯ ОПУСКАЕТ ТОКСИК И КАК ЕГО ОТ ЭТОГО ОТУЧИТЬ

Как мужчины видят ЖЕНСКУЮ КРАСОТУ? / Как ВЫБРАТЬ ХОРОШЕГО ПАРНЯ и становиться лучше рядом с ним?

🔋 Потребности человека: узнай и удовлетвори свои

ГЕНИЙ ЭМПАТИИ: как правильно слушать и понимать людей

Как выражать позитивные и негативные эмоции? Невербальная, вербальная форма. Управление эмоциями ч.3

Обсессивно-компульсивное расстройство ч.1: суть, причины и механизм ОКР, навязчивые мысли и действия

Как снять стресс, тревогу и пережить перемены в жизни 2: самоуспокоение

КАК СБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОСЕНЬЮ: 4 совета против стресса и депрессии + Стрелецкие новости и планы

Распознать парня-тирана сразу! 9 ранних опасных признаков в начале отношений. Нет домашнему насилию!

ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая

КОНФЛИКТУЙ ПРАВИЛЬНО: четкая инструкция как для пылесоса)

Как преодолеть любой стыд навсегда

СОЗАВИСИМОСТЬ: самая КОРОТКАЯ ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ из 3 простых шагов!

Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по Якобсону

3 вещи, о которых нас пытается предупредить тревога

2 ГЛАВНЫХ УБЕЖДЕНИЯ для СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ И отличных отношений! Счастье - это просто

СТАНЬ ЖЕЛАННЫМ и НЕЗАМЕНИМЫМ в отношениях! Кто ты: Инфантил или Взрослый?

Как выйти из минусов когда тебе плохо: УСТАЛ-ОТДОХНИ! Быстрая помощь при выгорании/тревоге/депрессии

Жду ваши вопросы: рубрика вопрос/ответ. Вопросы пишите в комментарии под видео

Отношения братья-сестры: как решают нашу жизнь, стоит ли общаться во взрослости, младший/старший

Где живет Бог в нашей психике? Психоанализ о Боге

Эмоции: функции, интенсивность, базовые эмоции. Навык управления эмоциями

Ссоры в паре: самая частая причина конфликтов в благополучных парах. Почему люди ссорятся?

ОСОЗНАТЬ И ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ, ЧТО ТЕБЯ РАЗЛЮБЯТ, или как полюбить и принять себя быстро и без Л.Хей

100% СПОСОБ СТАТЬ НЕСЧАСТНЫМ. Смысл тревоги и депрессии: как ты заводишь свою жизнь в глубокую ж***

Невроз: избавиться самостоятельно. Анализ домашнего насилия. Гнев. Письмо родителям

💣Веди себя ПО-РАЗНОМУ с этими 2 типами людей! НЕВРОТИК vs. человек с РАССТРОЙСТВОМ ЛИЧНОСТИ

ЛЮБИТЬ СЕБЯ: что КОНКРЕТНО это значит? Полная инструкция по обретению любви к себе

Неприспособленный к жизни, несамостоятельный: зависимое расстройство личности

Поставь себе диагноз! Есть ли у меня расстройство личности? Основы психодиагностики для обывателей

🔥 Инструкция по самопомощи: ИЗБЕГАЮЩЕЕ расстройство личности (всем застенчивым)

Как познакомиться с девушкой на улице и не облажаться

Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес

ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА БЕЗ ДИЕТ: ешь сколько хочется и ТОЛЬКО ЛЮБИМУЮ еду! Психология питания

Осознавать эмоции: зачем? Как? Контролировать эмоции здраво. Шаг 2 управления эмоциями

ВСЕМ ДЕВУШКАМ, КОТОРЫЕ НЕ ПРИНИМАЮТ СВОЕ ТЕЛО

ДЕПРЕССИЯ: вся правда и мифы о биче 21 века

3 условия блестящего выступления на публике. Ораторское мастерство

Проверь свою САМООЦЕНКУ: заниженная/здоровая? Экспресс-тест! (и как ЛЕГКО исправить)

Всем парням, которые боятся иметь лучшую девушку

ОБИДЫ Ч.2: Глубинная проработка источника. Недолюбленность на примере созависимости и гомосекс-ти

Как снять стресс, тревогу и пережить перемены в жизни 1: Самоутешение

КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ: ГТР Ч.2. Лечение генерализованного тревожного расстройства

2 причины, почему ОТНОШЕНИЯ строить ТАК ТЯЖЕЛО буквально всем людям

7 видов сновидений, раскрывающих тайны вашего бессознательного

Q&A про: Эмоциональные схемы, недостойность, брать от жизни всё, глубинные убеждения, схема-терапия

ПРИТЯНИ в свою жизнь лучшего партнера! Как найти свою вторую половинку🦄

Кого и за что мы любим на самом деле? Как полюбить кого-то?

САМОПОМОЩЬ ПРИ ОРПП: лечение ограничительных расстройств пищевого поведения

Лучшая Медитация при Депрессии