Каким должен быть массаж для спортсменов? Главные ошибки спортивного массажа
🔺 Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" ☛ https://salebot.site/dm2-0_1?utm_sour...
▶ Почему болит спина? | Первопричина болезни | Как установить причину боли в теле?
• Почему болит спина? | Первопричина бо...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Сегодня поговорим про спортивный массаж. Какую роль играет массаж в спорте?
Спортивный массаж разработан специально для людей, ведущих активный образ жизни и переносящих большие физические нагрузки. Массаж для спортсменов направлен на мышцы и суставы.
Зачем нужен спортивный массаж и как с ним работать? Это должен быть лечебный массаж или разогревающий? А главное - какие ошибки спортивного массажа важно не совершать, чтобы достичь максимально правильного результата и вам и вашему спортсмену.
0:00 - Сегодня в видео
0:20 - Вступление
0:39 - Почему спортивный массаж так важен?
1:56 - 1. Непонимание цели посещения массажа
5:35 - 2. Работать без разогрева
8:12 - 3. Работа только с проблемной мышцей
10:31 - 4. Не менять стиль работы в зависимости от цели
15:46 - 5. Непонимание истинных проблем в организме
17:26 - Анонс бесплатного интенсива
17:59 - Заключение
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🔴 Наш телеграм-канал https://t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте https://goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik
🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
🔷Facebook: / massag.somatik
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 [email protected]
Смотрите видео Каким должен быть массаж для спортсменов? Главные ошибки спортивного массажа онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Школа векторного массажа и соматики 17 Июль 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 65,540 раз и оно понравилось 2.6 тысяч людям.