Шикарное упражнение для молодости вашего мозга!
🔺Приглашаю вас на бесплатный МАСТЕР-КЛАСС "3 закона массажа по Силовым Линиям" 👉 https://salebot.site/sl_1?utm_source=...
Всем привет! С вами снова Станислав Черноног 🤝
Этот ролик я записал для всех, кто мечтает долго сохранять ясный ум, деятельность и активность. Смотрите, чтобы узнать:
👉 Почему у людей, которые живут по накатанной, когнитивные способности ухудшаются
👉 Сколько энергии потребляет наш мозг и когда тело ее на нем экономит
👉 Как запустить процессы обновления мозга в любом возраст
👉 По каким еще причинам мозг начинает работать хуже и что с этим делать
Еще в видео мы вместе с моделью покажем вам простое на вид упражнение, которое поможет улучшить функционирование мозга. Упражнение состоит из трех движений, которые нужно выполнять в четкой последовательности — получается не у всех 🙂
Делайте эту практику каждый день, и мозг будет выделять новые нейромедиаторы и устанавливать новые связи между нейронами.
🔥 Получилось выполнить упражнение? Как много циклов удалось сделать и не сбиться? Поделитесь результатом в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, чтобы еще больше людей смогли потренировать свой мозг и до глубокой старости сохранить живой ум.
✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками для активного и здорового долголетия 🙌
Тайминг:
00:00 — Почему мозг начинает хуже работать
02:50 — Упражнения для тренировки мозга
07:06 — Органические причины ухудшения работы мозга
Смотрите видео Шикарное упражнение для молодости вашего мозга! онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Станислав Черноног. Школа здоровья 20 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 132,238 раз и оно понравилось 7.9 тысяч людям.