Шикарное упражнение для молодости вашего мозга!
🔺Приглашаю вас на бесплатный МАСТЕР-КЛАСС "3 закона массажа по Силовым Линиям" 👉 https://salebot.site/sl_1?utm_source=...
Всем привет! С вами снова Станислав Черноног 🤝
Этот ролик я записал для всех, кто мечтает долго сохранять ясный ум, деятельность и активность. Смотрите, чтобы узнать:
👉 Почему у людей, которые живут по накатанной, когнитивные способности ухудшаются
👉 Сколько энергии потребляет наш мозг и когда тело ее на нем экономит
👉 Как запустить процессы обновления мозга в любом возраст
👉 По каким еще причинам мозг начинает работать хуже и что с этим делать
Еще в видео мы вместе с моделью покажем вам простое на вид упражнение, которое поможет улучшить функционирование мозга. Упражнение состоит из трех движений, которые нужно выполнять в четкой последовательности — получается не у всех 🙂
Делайте эту практику каждый день, и мозг будет выделять новые нейромедиаторы и устанавливать новые связи между нейронами.
🔥 Получилось выполнить упражнение? Как много циклов удалось сделать и не сбиться? Поделитесь результатом в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, чтобы еще больше людей смогли потренировать свой мозг и до глубокой старости сохранить живой ум.
✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками для активного и здорового долголетия 🙌
Тайминг:
00:00 — Почему мозг начинает хуже работать
02:50 — Упражнения для тренировки мозга
07:06 — Органические причины ухудшения работы мозга
Watch video Шикарное упражнение для молодости вашего мозга! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Станислав Черноног. Школа здоровья 20 August 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 132,238 once and liked it 7.9 thousand people.