Esercizi di Ginnastica Posturale #2 (con commento)

Опубликовано: 05 Ноябрь 2011
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Validissimo esercizio di ginnastica posturale presentato da Saluteinmovimento.
Gli esercizi proposti sono rivolti a persone che stanno bene. In presenza di patologie e controindicazioni all'attività fisica autonoma rivolgetevi al vostro medico curante, al medico specialista oppure ad altre figure di riferimento (fisioterapista, osteopata, ecc.).
I canali "saluteinmovimento" e "saluteingravidanza" si occupano di promozione della salute attraverso la giusta attività fisica ed uno stile di vita equilibrato.

Esercizio con gambe alla parete e schiena al pavimento per l'allungamento della catena muscolare posteriore ed il conseguente riequilibrio posturale. Siamo anche su Facebook   / 38932106834  . Con il commento e le indicazioni di Fabio Grossi, personal trainer certificato in Fitness Posturale.
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