СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины?

Опубликовано: 04 Июль 2020
на канале: BIOMACHINE
426,344
27k

Сегодня рассмотрим подтягивания, как инструмент для развития сильной и атлетичной спины. Немного о том, как должно выполняться движение, как научиться чувствовать спину в подтягиваниях и какие подводящие упражнения для этого применить. Фундаментальный материал для старта результативных тренировок.

BIOMACHINE
Tg | https://t.me/bmchn
VK | https://vk.com/bmchn
Space | https://t.me/bmchnbot/app


Автор (Роман Овчарóв)
Tg | https://t.me/ovcharovcorporation
Inst |   / ovchrv  


Смотрите видео СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь BIOMACHINE 04 Июль 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 426,34 раз и оно понравилось 27 тысяч людям.