СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины?

Published: 04 July 2020
on channel: BIOMACHINE
426,344
27k

Сегодня рассмотрим подтягивания, как инструмент для развития сильной и атлетичной спины. Немного о том, как должно выполняться движение, как научиться чувствовать спину в подтягиваниях и какие подводящие упражнения для этого применить. Фундаментальный материал для старта результативных тренировок.

BIOMACHINE
Tg | https://t.me/bmchn
VK | https://vk.com/bmchn
Space | https://t.me/bmchnbot/app


Автор (Роман Овчарóв)
Tg | https://t.me/ovcharovcorporation
Inst |   / ovchrv  


Watch video СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user BIOMACHINE 04 July 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 426,34 once and liked it 27 thousand people.