Почему не растут мышцы? Фактор, о котором многие забывают.
Эра бездумного тренинга прошла. Пора продумывать каждый шаг и относиться к построению фигуры серьезно. Специально для тех, кто ищет самые эффективные пути и не хочет топтаться на месте годами - это видео.
Концентрация на мышечной группе, мышечное напряжение, вдумчивое и техничное исполнение должны быть на первом месте.
00:00 - Введение
01:11 - Зачем нужны мышцы?
01:41 - Пути увеличения мышц
04:15 - Индикаторы умного подхода
06:30 - Заключение. Важные советы
BIOMACHINE
Tg | https://t.me/bmchn
VK | https://vk.com/bmchn
Space | https://t.me/bmchnbot/app
Автор (Роман Овчарóв)
Tg | https://t.me/ovcharovcorporation
Inst | / ovchrv
@bmchn
Смотрите видео Почему не растут мышцы? Фактор, о котором многие забывают. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь BIOMACHINE 19 Октябрь 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 919,998 раз и оно понравилось 76 тысяч людям.