15 Minute Wake Up Stretch for Mobility + Flexibility / Routine for Anxiety / Rest Day

Опубликовано: 17 Июль 2024
на канале: Katie Austin

21,622

648

In just 15 minutes, get your blood circulated, stretch out all 640 muscles, and feel energized. Use this video as a wake-up routine, a cool-down, or a rest-day routine!!

I'm here to help you get motivated, and STAY motivated! :)

Download the Katie Austin app HERE!
Apple App Store: http://bit.ly/katieaustinapp
Google Play: https://bit.ly/android-katieaustinapp

Make sure to subscribe here to my channel!! @KatieAustinfit and like, comment, and subscribe!
What do you want to see next on my channel?!
Xx Katie
@KatieAustinfit
@katieaustin

Смотрите видео 15 Minute Wake Up Stretch for Mobility + Flexibility / Routine for Anxiety / Rest Day онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Katie Austin 17 Июль 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 21,622 раз и оно понравилось 648 людям.