Ep 74 - Don't ditch everything in the off-season
Are you potentially wasting your off-season time?
TIMESTAMPS
11:15 It's ok to "come down" after a comp
18:17 Spikes in volume & specificity
25:32 It's easier to keep the habits going
34:08 Accountability & goals in the off-season
41:07 Things you can implement yourself
Use discount code ‘NEXUS’:
https://join.ganbarumethod.com/progra...
Contact us on our website and social media!
Web: www.nexusperformance.com.au
Email: [email protected]
FB: /NexusPerformance.Aus
YT: Nexus Performance Australia
IG: @NexusPerformance.Aus
Смотрите видео Ep 74 - Don't ditch everything in the off-season онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Nexus Performance Australia 07 Декабрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 45 раз и оно понравилось 2 людям.