Coach Will Crozier talks us through his back workout.
Breaking down the workout and how he sets up for each of the exercises to get the most out of each set.
This session is not a lot of volume, but having clear intent and pushing each set means he hasn't needed to overdo the amount of exercises or working sets.
To get in contact for online coaching:
https://www.nexusperformance.com.au/o...
Follow Will on instagram:
@wcroz
Смотрите видео WILL CROZIER EXPLAINS HIS LATEST BACK WORKOUT онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Nexus Performance Australia 03 Октябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 124 раз и оно понравилось 5 людям.