Josh and Will chat to coach James Mac, about the parallels between strength and hypertrophy training, as well as nutrition misconceptions in a peak.
James: / coachjamesmac
TIMESTAMPS
7:12 How to refine who you work with
22:51 Strength & hypertrophy go hand-in-hand
26:29 Why bodybuilders still need free weights
35:31 What people get wrong about peaking
41:49 Misconceptions about fats & carbs
Use discount code ‘NEXUS’: https://join.ganbarumethod.com/progra...
Contact us on our website and social media!
Web: www.nexusperformance.com.au
Email: [email protected]
FB: /NexusPerformance.Aus
YT: Nexus Performance Australia
IG: @NexusPerformance.Aus
Смотрите видео Ep 95 - Bodybuilders still need barbells, ft. James Mac онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Nexus Performance Australia 02 Май 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 79 раз и оно понравилось 3 людям.