Reflux: "Flexi-Carb" und genug Eiweiß helfen bei Sodbrennen | Die Ernährungs-Docs | NDR
Horst B. braucht dringend Hilfe von den Ernährungs-Docs, da er unter starkem Reflux leidet. An Schlaf ist oft kaum noch zu denken. So stark sind die Schmerzen trotz Säureblockern. Schuld daran ist auch sein Bauchumfang.
00:00 - Horst B. kommt aufs Praxisboot
03:30 - Noch eine schlechte Nachricht: Prädiabetes
05:45 - Blick ins Ernährungs-Tagebuch
08:15 - Beginn der Ernährungsumstellung
10:30 - Kohlenhydrate muss sich Horst B. "verdienen"
11:15 - Zurück auf dem Praxisboot
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