Papa Smith

Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.

Одна из самых важных добавок!

САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ

Что ест Папа Смит , секретное блюдо, лучший завтрак для спортсмена

Розбор упражнения Жим Арнольда с папой Смитом.

Так грудь еще никто не качал!

Как правильно тренироваться по многоповторке.

Почему хондропротекторы не работают?

ДОБАВКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПАПЫ СМИТА

Русский ШРЕДЕР ? БОЛЬШИЕ ОБЪЕМЫ БЕЗ ХИМИИ. Гость Папы Смита

Новый трёхдневный сплит от Папы Смита. День первый. Спина, бицепс.

ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1

Умный жиросжигатель! Папа Смит о супер жиросжигателе.

СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ? Практика Папы Смита

Чарльз Гласс прав про жим лёжа

Папа Смит о спортивных добавках. Q10

ЧТО ТАКОЕ ПАМПИНГ в бодибилдинге? от Папы Смита

Чемпионка Мира по Фитнес Бикини Мария Бархударова. Тренировка на плечи!

ВО ЧТО ПРЕВРАТИЛИСЬ КАЧКИ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ КАЧА !!!

CАМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Практика Папы Смита

Я так ноги не тренирую, а надо!

Пожми полтос - 10 ! С Денисом Гусевым и даже больше...

Лучшее упражнение на трицепс с гантелью.

Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.

НАБОР ИЛИ СБРОС ВЕСА. ПИТАНИЕ ОТ ПАПЫ СМИТА.

Чемпионка Мира по Фитнес Бикини Мария Бархударова. Попа Кач!

Пожми полтос с Виталием Фатеевым. Выпуск 11.

После ИНФАРКТА лучшая форма его жизни. Макс Домбровский и как он это делает??!!

Разорвёт бицепс от боли .

Папа Смит на банкете с Арнольдом Шварценеггером.

40 подходов на ягодицы от Папы Смита. Девушки повторяйте, если сможете.

Как натурально поднять либидо.

Спина и плечи для девушек от Папы Смита. Новое обучающее видео

Тренировки после ИНФАРКТА!! Николай Ясиновкий у Папы Смита

От чего не растёт бицепс?

Тренируем ноги дома.

Как накачать попу без ног! Часть 1

Тренировка для армрестлинга. Папа Смит перед Арматурой 3

ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХА ДЛЯ ДЕВУШЕК от Папы Смита

Натурал Болванович бъёт Шредера , Спасокукоцкого и Вайтенко. Папа Смит о зарубах

Как построить бизнес в фитнес индустрии? Папа Смит делится своим опытом

Межпозвонковые грыжи и протрузии - это не приговор!!!

Тяга сверху к груди. Правильная техника.

Как правильно худеть? Практика Папы Смита.

Как быстро вправить плечо! Проверено много раз на личном опыте!

Сенсация в мире бодибилдинга ! Учёные выявили 52 подхода в неделю для максимального роста мышцы!

ПАПА СМИТ - ВСЯ ПРАВДА О БОДИБИЛДИНГЕ !

Можно ли тренироваться при больных суставах? Нужно ли пить БАДы и спортивное питание?

КАК БЫСТРЕЕ НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ? Папа Смит отвечает.

Тренировка ног от Папы Смита. Тонус и выносливость ног.

Врачи этого не знают. Терминатор Евгений.