Тяга сверху к груди. Правильная техника.
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает технику выполнения тяги широким хватом к груди сверху.
Маленькие нюансы, которые обеспечат скорейший результат и минимизируют возможность травмироваться от не правильной техники на спину.
Мой Инстаграм - papasmith2
Смотрите видео Тяга сверху к груди. Правильная техника. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Papa Smith 14 Декабрь 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 14,004 раз и оно понравилось 647 людям.