Подтянутая фигура и плоский живот гарантированы. Пошаговый план снижения веса из трех шагов

Published: 29 February 2024
on channel: Регина Доктор
31,032
2.4k

Забрать чек-лист: https://bit.ly/49zQ0VO

Три простых шага к похудению и почему вас не получалось ранее? В этом коротком видео разберем эти важные аспекты похудения

00:00 - О чем это видео
00:55 - Большие девочки Пятница
01:32 - Первый шаг к похудению - начать с чистого листа
02:25 - Как мы набираем вес
03:26 - Гормон инсулин
04:46 - Как мы набираем вес
06:05 - Что нужно сделать чтобы вес снижался
07:27 - Можно ли похудеть, снижая только объем еды
08:01 - Второй шаг к похудению - Норма БЖУ
09:06 - Что делать дальше. Третий шаг

Экспресс-курс "Плоский живот": https://bit.ly/3OQAzAm

Мой инстаграм: https://bit.ly/ReginaDoctorInst
Мой телеграм: https://bit.ly/RD_Telegram

Ведение и продвижение YouTube-каналов: https://bit.ly/3RyuRoD

#похудение


Watch video Подтянутая фигура и плоский живот гарантированы. Пошаговый план снижения веса из трех шагов online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Регина Доктор 29 February 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 31,032 once and liked it 2.4 thousand people.